Auto-compassion

Un traumatisme psychologique peut avoir un impact considérable sur notre vie. Qu’il s’agisse d’un abus, d’un accident grave, d’un événement traumatisant ou d’une situation de stress intense, il peut être difficile de se remettre d’un traumatisme psychologique. Cependant, il est possible de surmonter un traumatisme et de se rétablir avec […]